命門穴屬于督脈上的穴位，命門穴在第二腰椎棘突下，也就是第二腰椎和第三腰椎棘突間隙位置，屬于督脈的穴位。主要的作用是補(bǔ)陽氣，補(bǔ)先天之陽，所以命門穴又稱為補(bǔ)腎陽的穴位，旁邊就是腎俞穴，腎俞可以滋養(yǎng)腎陰，所以此兩個(gè)穴位都各有各的作用。在中醫(yī)里命門之火是生命之源火，沒有任何一種陽氣可以替代命門之火，所以命門穴經(jīng)常用來補(bǔ)陽氣，補(bǔ)的是腎陽，補(bǔ)的是一身的元陽。命門穴可以進(jìn)行艾灸，而且灸的次數(shù)也比較多，經(jīng)常有人在冬至的時(shí)候灸命門，可以補(bǔ)充人體的陽氣，成為一種保健的療法。同時(shí)如宮寒引起的不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，也可以用灸命門的方法進(jìn)行治療。男性用的更多，可以補(bǔ)充腎陽，治療男性的陽痿、早泄以及對(duì)慢性前列腺炎有良好的療效。