椎管狹窄尤其是腰椎管狹窄，在臨床中常見，主要引起腰部疼痛，以及腿部疼痛、間歇性跛行，患者要注意加強腰背部肌肉鍛煉，比如燕子飛、平板支撐等，鍛煉腰背肌肉力量。腰椎管狹窄導致單側腿部疼痛，這時首先考慮進行腰椎牽引治療，緩解腰部、腿部疼痛的情況。除此之外，患者平時要加強功能鍛煉，避免久坐、久站、少彎腰。通過上述治療，以及保守的功能鍛煉，一般癥狀可能得到一定緩解。如果患者癥狀緩解不明顯，這時應到正規(guī)醫(yī)療機構就診，需要進行腰椎CT和磁共振檢查，了解腰椎管狹窄的程度，尤其是神經根受壓的嚴重程度，來評估此類患者通過保守治療、單純功能鍛煉，是否能夠得到很好緩解。如果椎管明顯狹窄，神經卡壓嚴重，已經嚴重影響患者日常生活，這時需要進行手術治療，包括開放手術和微創(chuàng)手術，解除局部神經壓力，減輕椎間孔的狹窄，可以緩解甚至消除腿部疼痛的癥狀，術后再配合適當的功能鍛煉即可。