收藏 手機看

        分享

        老年冠心病患者的飲食注意事項

        參與醫生

        海南省中醫院 卓書江 主治醫師
        老年冠心病患者飲食具體注意事項如下: 1、避免進食高脂肪、高熱量的食物。 2、避免進食肥甘甜膩、過咸、助火生痰食物; 3、少飲甜味食品,減少奶油蛋糕的攝入; 4、應禁食高脂肪、油膩厚味食物。冠心病患者飲食應該堅持三低兩高一優原則即低鹽、低脂、低膽固醇、高維生素、高纖維、優質蛋白; 5、應戒煙限酒,避免暴飲暴食,以及大量飲用興奮性飲料。 以下幾種食物對冠心病人是有益的: 1、大蒜:是保健食品,可把有損傷心臟的膽固醇帶走排出; 2、豆類:尤其是粗糧,黃豆中含有豐富的亞麻二烯酸,亞麻二烯酸具有降低膽固醇和血液的黏稠度作用; 3、燕麥:因燕麥中含有大量的水溶性纖維,而水溶性纖維具有把壞膽固醇排出體外作用; 4、海產品:也可以降低膽固醇,但注意進食魚時應該注意限制玉米油、豆油及葵花籽油的攝入,以免降低抵消魚對細胞的保護作用; 5、海帶:冠心病患者不妨多吃海帶,因海帶中含有豐富的不飽和脂肪酸,可清除附在血管壁上的膽固醇。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 新民市| 密云县| 普宁市| 泸定县| 荆州市| 昭苏县| 浑源县| 怀宁县| 民县| 绥宁县| 景洪市| 余庆县| 仁化县| 永德县| 葵青区| 丹凤县| 富川| 渝中区| 雅安市| 奉贤区| 静海县| 麻江县| 长岛县| 游戏| 嘉禾县| 建昌县| 钦州市| 肃宁县| 武城县| 台中县| 庐江县| 招远市| 南川市| 鄂温| 巨鹿县| 确山县| 禹州市| 潜山县| 岳西县| 青浦区| 灵丘县|