向心性肥胖是不良的體型，可以通過后天運動、改變生活方式和飲食習慣來改變向心性肥胖的體型。臨床上很多糖尿病、肥胖癥、心腦血管疾病的患者，是向心性肥胖的體型。也就是向心性肥胖的人是一種不良體質，容易滋生糖尿病、心腦血管疾病。這樣的人往往長期存在不良生活習慣，吃高熱量食物、甜食、油膩食物比較多，而運動相對比較少。也就是長期以來高熱量的食物攝入過多，而運動消耗非常少，多余的食物在體內可能會增加各個方面的臟器負擔。多余的熱量會轉化成脂肪儲存在體內，血液中其他地方儲存不了較多脂肪，多余的脂肪最后就會堆積在腹部。這些臟器往往會出現脂肪肝、腎、胰腺，脂肪包裹內臟，重要臟器的功能就會逐漸受損或下降。所以向心性肥胖就是指的一種不良的身體體型，向心性肥胖體型的人容易患心、腦、腎慢性疾病，而且也非常容易引起糖、脂、尿酸、嘌呤類代謝異常等多種代謝異常性疾病，在我國最常見的是糖尿病。