慢性胃炎病人可以進行適當運動，可進行散步、打太極拳等活動，盡量避免進行劇烈運動，尤其是發作期避免跑步、游泳等。胃炎是消化科最常見的疾病，發病原因如下： 1、幽門螺桿菌感染； 2、飲食因素：比如進食質硬、辛辣的食物或抽煙喝酒等，對胃黏膜會造成損傷； 3、心情：消化道是人最大的情緒器官，很多壓力大的病人會出現胃不適； 4、藥物：比如阿司匹林等止痛藥會對胃造成一定的影響。