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        跑步容易岔氣怎么辦

        參與醫生

        岔氣在臨床觀念上是和局部功能異常有關,尤其是跑步時引起的腹腔岔氣,對于腹腔岔氣,通常和腸道的功能性痙攣有關,如果患者不是經常運動,而是近日突發的急性運動,有可能由于預熱不足,導致岔氣出現。在出現岔氣以后,有以下建議:1、停止運動:患者應及時停止體育運動,通過休息、熱敷、理療,大多數疼痛可以很快緩解;2、就診:如果腹痛持續存在>4小時,建議患者到醫院進行就診,通過超聲、X線等影像學檢查,來初步判斷腹腔內是否出現相應的疾病,比如闌尾炎、膽囊炎、消化道穿孔等。因此在跑步過程中,如果出現腹痛的情況,不應僅認為是腸道岔氣,如果一段觀察仍然有明顯的腹痛,及時到醫院就診,減少誤診、漏診。
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