神經性失眠在臨床中包含一大類失眠，原因可能比較復雜，涉及多種方面。針對于失眠病人的調整，無非要包括以下幾個方面：1、認知調整：有些人感覺自己的失眠比較嚴重，但是經過睡眠監(jiān)測發(fā)現(xiàn)睡眠時間并不短。這就是出現(xiàn)了一個病人主觀感覺失眠，但客觀并不存在睡眠時間少的問題，稱之為主觀性失眠，這就是病人對自己睡眠的認知存在問題。因此，一方面，要對病人的認知方面進行調整，另外一方面，對病人的生活作息時間或者是一些心理狀態(tài)，也要進行調整，這都是需要調整的一方面；2、藥物治療：還要對病人的精神狀態(tài)進行評估，病人是否出現(xiàn)焦慮、抑郁的傾向。如果出現(xiàn)這種傾向，還要對病人進行心理疏導，同時必要時配合一些抗焦慮、抗抑郁的藥物來進行治療。其實對于神經性失眠的治療，通常是綜合性的治療方法，包括行為治療、認知治療以及藥物治療。