正常人每天不同時段，血壓也是在浮動，有一定浮動范圍。所以早晨血壓、晚上血壓、睡著以后的血壓，正常情況下就是有不同。在不同時段測的血壓，反映不同時段的血壓情況，不存在什么情況下最準。但肯定是病人要在安靜的情況下，靜坐5分鐘左右量血壓，比較合理跟科學。測血壓至少要測兩個段，一個是早晨起床以后，吃降壓藥之前進行測量，還有就是晚上睡覺之前測量血壓。晚上睡覺之前測是評價早晨吃的藥，是否能夠維持到睡覺之前。早晨起床后是看降壓藥，是否能維持24小時，維持到第2天。