收藏 手機(jī)看

        分享

        糖尿病病人怎么吃薏米

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        與大米、小米相比,薏米是生活中經(jīng)常能夠吃得到的一種粗糧。糖尿病患者吃薏米,并沒有特別需要注意的地方,與常人無異。薏米可以作為主食的一種輔助添加成分,例如在煮大米飯時(shí),適當(dāng)放些薏米,但不提倡完全用薏米煮飯。不能因?yàn)檗裁资谴旨Z,對身體有一定好處,就只食用薏米,不吃其他的主食,例如大米等,這種方法不可取。薏米這一類糧食跟大米存在共同點(diǎn),能夠?yàn)闄C(jī)體提供一部分碳水化合物,但是提供碳水化合物的量較少。因此部分糖尿病患者吃了以薏米為主的主食以后發(fā)現(xiàn)血糖降低,主要是薏米產(chǎn)生的熱量低于大米,并不代表薏米有降低血糖的作用。糖尿病患者食用薏米,要遵循適量、適當(dāng)?shù)脑瓌t,不能把它作為糖尿病的治療手段,對于血糖控制也沒有幫助。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 迁西县| 岐山县| 香格里拉县| 富源县| 平邑县| 安吉县| 墨竹工卡县| 卢龙县| 阿拉善右旗| 平舆县| 景德镇市| 景东| 盐池县| 四川省| 正安县| 博客| 临洮县| 城口县| 宝应县| 兰溪市| 斗六市| 奉节县| 太湖县| 乌苏市| 桐柏县| 准格尔旗| 门头沟区| 昆明市| 交城县| 武汉市| 商南县| 阿荣旗| 长沙市| 贞丰县| 阿克苏市| 九台市| 丹阳市| 黎川县| 通山县| 连平县| 阳山县|