艾灸床全身灸通常需要30分鐘以上，在30-45分鐘之間較適合。艾灸床進(jìn)行艾灸，力量較溫和，人躺在上面，后背有旋轉(zhuǎn)或升降作用的裝置可控制溫度，時間長的可以灸到1小時，熱量逐漸散發(fā)出來，效果相對更好。艾灸床散發(fā)出的熱量不會特別高，讓人在舒適的情況下溫和地進(jìn)行艾灸，艾灸時間越長，補(bǔ)充陽氣的作用越好。短時間艾灸如使用艾條、艾柱進(jìn)行艾灸，10分鐘左右穴位則會發(fā)燙，無法再進(jìn)行下去，只能換另一個穴位，由于艾灸時間較短，溫陽的效果不會特別理想。