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        奶油的作用與功效
        
		
        
			
        參與醫生
        北京清華長庚醫院 林兵 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        奶油是從牛羊奶中提取的黃色或白色的脂肪性半固體的物質，口感好、粘度低、色香味俱全。奶油在營養上以動物脂肪為主，脂肪含量是牛奶的二十多倍。此外奶油的脂溶性維生素、膽固醇含量較高，糖、鈣、蛋白質含量較低，屬于營養偏離度較大的食物，食用過多對身體機能無益，孕婦、肥胖人群不建議食用。
		
        

	
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