腳脖子也稱為腳踝，跑步后出現腳踝疼痛，常見原因如下：1、關節滑膜炎癥、扭傷：跑步過程中發生關節滑膜炎癥，或出現關節扭傷，可以導致跑步后腳踝關節疼痛的臨床癥狀，甚至伴有腫脹、關節積液，通過X光線、核磁共振等詳細檢查能進一步確認；2、腳踝關節病變：比如骨性關節炎、慢性滑膜炎、痛風性關節炎、類風濕性關節炎、風濕性關節炎等疾病，容易在跑步后出現腳踝關節疼痛，伴有活動受限，臨床病史比較明確，通過詳細影像學檢查能確認；3、畸形：如果患者存在腳踝關節、足的畸形，在長時間跑步后，容易造成腳踝關節勞損，引起跑步后出現腳脖子疼；4、受涼：在寒冷冬季跑步時，容易引起腳踝關節受涼，從而出現疼痛的臨床癥狀。患者如果在跑步后出現腳踝疼痛，要及時到骨科門診就診，由骨科醫生排查常見病因，但不能忽略少見原因，比如結核、感染、腫瘤等。