高血壓患者每天喝一杯咖啡是否好，應根據咖啡的濃淡程度判斷，具體如下：1、濃咖啡：不建議高血壓患者一天一杯濃咖啡，濃咖啡里咖啡含量較高，會使患者保持興奮狀態，而這種興奮實際上是交感神經活性增加，會使心臟心率增快，心肌收縮力增強，以此來應對工作、生活中的疲勞。高血壓的患者需要控制心率，心率至少要控制在每分鐘70次以下，若心跳越快，心肌耗氧量越多，心臟負擔會越重，易加重心臟損害；2、淡咖啡：一部分高血壓患者喜歡喝咖啡，可降低咖啡的濃度，每天喝一杯淡咖啡。但患者在喝咖啡期間，要注意監測心跳，是否有明顯上升，觀察對咖啡的耐受程度。若患者即便是喝淡咖啡，心率亦有明顯上升，不能耐受亦要停止喝咖啡。