對腸癌來講，自檢相對比較困難，不像體表的腫瘤，相對自己可以有一系列的指導(dǎo)方法。腸癌自檢主要是對自我生活習慣的一個觀察，比如大便性狀的改變、習慣的改變，比如大便是不是帶血，從這個角度，要經(jīng)常關(guān)注這一方面的問題，這是第一個。第二個，隨著年齡的增長，40歲以上的病人要做腸鏡檢查或者篩查，到正規(guī)的醫(yī)院去做相關(guān)的一個檢查，這是對疾病的預(yù)防。當然還有對有家族史這類人群，家族里面有相關(guān)的病史，要引起警惕。還有對于有癌前病變的病人，也要引起警惕，比如有大腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎等癌前病變，要經(jīng)常到醫(yī)院做定期的檢查，這是非常有必要的。