失眠在臨床上屬于常見(jiàn)疾病，分普通失眠和睡眠感知不良所致的失眠。后者是對(duì)睡眠感知錯(cuò)誤所致，為失眠的特殊類(lèi)型，也稱(chēng)為主觀性失眠。普通失眠包含兩方面定義，具體情況如下： 1、睡眠質(zhì)量、數(shù)量下降：表現(xiàn)為入睡困難、睡眠中易醒，或者早醒，導(dǎo)致睡眠數(shù)量、質(zhì)量的不滿足； 2、影響日間社會(huì)功能：表現(xiàn)為記憶力下降，白天易疲勞，或者情緒低落、暴躁、易激惹等。