收藏 手機(jī)看

        分享

        孕婦中期可以吃西瓜嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
        孕婦孕中期可以食用西瓜,但是要注意量不要過多,還要注意飲食的衛(wèi)生。西瓜是一種夏季水果,可以生津、利尿、解暑,是夏天比較好的一種選擇。同時由于西瓜是水果,在食用西瓜要注意食用量,醫(yī)生建議孕婦每天的水果量在200-350g,避免食用過多。西瓜屬于涼性,冬天本身就寒涼,因此在冬天不宜吃西瓜,即便吃也得少吃。孕婦在食用冰鎮(zhèn)西瓜的時候,也盡量不要過冰,因為孕婦胃腸相對有所減弱,過涼的刺激可能會使孕婦胃腸不適,或者引起腹瀉等情況。西瓜要現(xiàn)切現(xiàn)吃,不要一次吃不完再擱到冰箱里邊,隔天再拿出來食用,容易造成細(xì)菌感染,比如李斯特菌感染等。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 阳江市| 美姑县| 新河县| 乐至县| 中牟县| 分宜县| 肇庆市| 叙永县| 安溪县| 沐川县| 三原县| 团风县| 肃南| 宝坻区| 北碚区| 定结县| 靖江市| 大悟县| 淮阳县| 溆浦县| 桃江县| 平远县| 阳谷县| 凤台县| 五河县| 北京市| 全州县| 辽阳市| 略阳县| 通江县| 奉节县| 建瓯市| 天镇县| 增城市| 祁连县| 建德市| 阳新县| 丰都县| 加查县| 大理市| 紫阳县|