蘇打水是含有碳酸氫鈉的一種水，又叫小蘇打水。痛風或是高尿酸血癥，用碳酸氫鈉的目的是為了堿化尿液，當尿液pH值在6.5左右的時候，用蘇打水排尿酸的作用比較好。因為尿酸排出以后，不會在腎臟沉積，從而可以使腎臟免受尿酸結晶、結石帶來的損害，所以小蘇打片有一定作用。建議在服用小蘇打片的時候，要適當多喝點水，因為多喝水小便就會多，可以促進尿液的排泄，從而促進尿酸的排泄。有一些小的結石通過排尿、利尿的作用，也可能被沖刷掉，所以一定要保持尿液的通暢，不要憋尿，如果經常憋尿，會罹患一系列的疾病。 水加上小蘇打就是蘇打水，如果不想吃小蘇打片，可以用小蘇打水，也是不錯的選擇。蘇打水分為兩類，一類是單純的蘇打水，里面沒有任何其它的添加成分，喝起來微咸，另一種是天然的蘇打水。不建議選擇含糖或者蘇打水飲料，因為飲料中除果糖外，還有其它成分，這些成分對尿酸的排泄不利，所以建議飲用單純蘇打水。如果已經出現腎功能不全的情況，應要控制水的攝入量，這時也不太適合喝蘇打水，服用小蘇打片更為妥當。