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        游泳對哮喘有好處嗎

        參與醫生

        山東第一醫科大學第一附屬醫院 李鴻佳 副主任醫師
        游泳對于哮喘有好處,游泳是一種典型的有氧運動,對于肺功能改善、肺活量提升,甚至全身臟器功能的提升,都有很好的作用。哮喘的病人進行游泳,對于病情的控制非常有幫助。但是哮喘的病人在進行游泳時,通常需要注意以下幾方面:1、水溫:水溫不要過于涼,因為太涼的水溫可能會刺激到氣道,引起氣道痙攣。甚至會出現哮喘的急性發作,嚴重時可能危及生命;2、游泳時間:游泳時間盡量控制在2小時以內,不要太長時間進行游泳。否則可能會引起身體疲憊,導致哮喘發作;3、水質:一定要選擇潔凈、干凈的水質進行游泳,不要選擇過于臟的水質來游泳。因為游泳時,水質非常重要,因為水質其中含有部分病原微生物或消毒氯水,很容易吸入到肺里,會加重肺部的炎癥,導致哮喘的急性發作。
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