如果患者連續(xù)幾天失眠，可以短期使用安眠藥物，如部分苯二氮?類藥物，即阿普唑侖、艾司唑侖等，或是一些新型的非苯二氮?類藥物，如唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆等。這類藥物成癮性不大，容易戒斷，第二天遺留的打瞌睡、無力、乏力等癥狀也較輕。如果是因為倒時差而出現(xiàn)連續(xù)幾天的失眠，也可以適當(dāng)服用一些褪黑素。褪黑素對于改善作息節(jié)律有比較好的作用，同時也可以減少入睡前的覺醒時間，提高睡眠質(zhì)量，減少睡眠過程中的覺醒。除這些藥物外，也可以適當(dāng)做一些經(jīng)顱磁刺激治療，即物理治療。同時還要尋找連續(xù)幾天失眠的原因，考慮是否是因為近期壓力較大，精神比較緊張，或者是有應(yīng)激事件，還是睡前有一些不良的睡眠習(xí)慣，如睡前抽煙、飲酒、喝咖啡等。如果患者改變相關(guān)的不良習(xí)慣、避免相關(guān)的應(yīng)激事件，再應(yīng)用藥物對癥處理，就可以暫時改善連續(xù)幾天失眠的狀況。