乳腺手術后的飲食要注意均衡營養、健康飲食，可以進食以下幾類食物：1、優質蛋白類：增加肉、奶、蛋等優質蛋白的攝入，可為乳腺手術術后的恢復提供足夠原料。臨床上經常能觀察到，蛋白質攝入量高的患者比蛋白質攝入量不足的患者，術后恢復時間更快、更短；2、維生素類：維生素不能產生能量，但是為人體不可缺少的營養成分，參與機體代謝的調節。多數維生素機體無法合成或合成不足，不能滿足身體需要，必須通過食物獲取。雖然人體對維生素需求量較小，但一旦缺乏就會引起嚴重后果，對人體的健康造成損害，也不利于乳腺手術的恢復；3、纖維素類：纖維素可以大量吸附水分，增加糞便量，促進腸道蠕動，加快糞便排泄，防止便秘發生。同時可以增加乳腺手術后患者的胃口，從而有助于手術切口以及健康恢復。不提倡單純的高蛋白飲食，術后恢復除多攝入蛋白質外，還要保證維生素以及纖維素的攝入量。