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        如何預防高血壓腦出血
        
		
        
			
        參與醫生
        華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 徐衛明 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        預防高血壓腦出血的方法主要包括：
1、控制血壓：按時、按量服用降壓藥，避免遺漏；
2、保持心情愉悅：生活和工作中要心胸開闊，不要斤斤計較；
3、避免勞累：不要過度勞累；
4、注意天氣變化：天氣急劇變化需注意，容易導致高血壓腦出血的發生；
5、戒煙：吸煙使血管易碎加重腦出血；
6、戒酒：飲酒后血壓升高容易誘發腦出血。
		
        

	
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