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        DHA孕婦什么時候吃
        
		
        
			
        參與醫生
        鄭州人民醫院 王巧紅 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        孕婦補充DHA的必要性目前尚未達成共識，最早有發現沿海地區的小兒食用魚多，比較聰明，而魚類含DHA較高，從而得出孕婦吃魚小兒會聰明的結論，對這一觀點目前還未達成共識，不同于補鈣，已經有定論。孕14-16周需要常規補鈣，DHA既可以補充，也可以不作為常規補充，無負面影響，可通過食用魚類、海藻類、海底植物補充DHA。
		
        

	
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