睡眠障礙的病因復雜，需根據(jù)不同證型，采用不同的辨證論治方法進行治療。氣血不足型失眠，由于氣血不養(yǎng)所致，中醫(yī)采用調補氣血、鎮(zhèn)靜安神的治療方法；肝郁氣滯型失眠，與生氣、急躁的心情有關；肝陽上亢型失眠，表現(xiàn)為性情急躁、高血壓、頭脹，中醫(yī)采用鎮(zhèn)靜潛陽、滋陰潛陽、鎮(zhèn)靜安神的治療方法；肝腎陰虛型失眠，表現(xiàn)為更年期癥狀。