小腿抽筋主要是雙側腓腸肌持續、不間斷收縮，俗稱小腿抽筋。小腿抽筋的原因有多種，最常見年齡大的人出現低鈣性肌肉痙攣，這種情況下要詢問平時飲食情況，是否不喝牛奶、沒有吃鈣片或者沒曬太陽等導致低鈣，要到醫院抽血化驗檢查，明確是不是低鈣引起的抽搐。 還要檢查有沒有血管病變，如糖尿病或血管狹窄，因為缺血導致局部肌肉持續收縮，引起腓腸肌疼痛，所以要到醫院進行下肢血管B超檢查，明確原因。還有受寒因素，如游泳水涼，突發寒冷刺激導致小腿肌肉持續收縮引起痙攣，會出現小腿疼痛。所以老年人平時保暖、飲食及加強營養較為重要，出現上述癥狀應及時就醫診治。