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        腦溢血應該如何預防
        
		
        
			
        參與醫生
        江門市五邑中醫院 朱連雨 主治中醫師
		
        
	
        
	
        
        腦溢血的預防需要注意以下幾方面：
1、控制血壓平穩：腦溢血與血壓具有直接聯系；
2、保持心情舒暢：情緒波動過大可能導致血壓升高、血管破裂；
3、對于容易導致腦溢血的疾病應該及早治療；
4、增強自身的保健意識，加強鍛煉，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠；
5、保持大便通暢：長期便秘患者腹壓增高，容易增加腦出血的患病幾率。
		
        

	
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