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        孕期嚴(yán)重便秘該怎么辦

        參與醫(yī)生

        海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心 陳惠麗 主任醫(yī)師
        懷孕以后,腸蠕動以及腸道張力減弱,此期間孕婦運(yùn)動量減少,所以更容易發(fā)生便秘情況。具體處理如下: 1、養(yǎng)成每日按時排便的良好習(xí)慣; 2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動; 3、多進(jìn)食含有纖維素較高的蔬菜、水果等食物,包括全麥面包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等; 4、若飲食不能調(diào)整,必要時需用緩瀉劑或者乳果糖; 5、用藥便秘還不能解決,必要時可用開塞露和甘油栓,但是要慎用;孕期禁用硫酸鎂,避免灌腸,以免引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
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