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        孕期嚴重便秘該怎么辦

        參與醫生

        海南省婦女兒童醫學中心 陳惠麗 主任醫師
        懷孕以后,腸蠕動以及腸道張力減弱,此期間孕婦運動量減少,所以更容易發生便秘情況。具體處理如下: 1、養成每日按時排便的良好習慣; 2、進行適當的戶外運動; 3、多進食含有纖維素較高的蔬菜、水果等食物,包括全麥面包、芹菜、胡蘿卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等; 4、若飲食不能調整,必要時需用緩瀉劑或者乳果糖; 5、用藥便秘還不能解決,必要時可用開塞露和甘油栓,但是要慎用;孕期禁用硫酸鎂,避免灌腸,以免引起流產或者早產。
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