抑郁癥患者對于食物的要求并不嚴格。推薦多攝入營養豐富、高維生素、高礦物質食物，盡量避免辛辣、油膩飲食。抑郁癥患者在患病期間，經常食用紅燒肉、辣椒或飲酒等，對其康復可產生不利影響。建議患者以清淡飲食為主，合理搭配。住院治療的患者在營養師指導下，進行合理的飲食調配，同時注意規律生活起居，鍛煉時間、文化娛樂活動時間、睡眠時間均有規律進行，對抑郁癥患者的康復具有一定好處。