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        膝蓋疼按摩哪些穴位
        
		
        
			
        參與醫生
        江門市五邑中醫院 胡翌 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        隨著社會人口老齡化加劇，老年人群膝骨性關節炎的發病概率越來越高。
膝骨性關節炎臨床主要表現特征就是膝蓋疼痛，膝蓋疼痛在臨床或自我保健按摩上主要選取膝蓋局部穴位，針對梁丘、血海、陰陵泉、陽陵泉、膝陽關及內外膝眼等穴位進行局部按揉。
通常以中指和無名指點按揉為主，每個穴位控制在5分鐘左右，直到穴位出現局部酸脹感表現，效果更佳。
		
        

	
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