骨質疏松的預防比治療更為現實和重要，老年人一旦懷疑患有骨質疏松癥，應該立即前往醫院進行骨密度測定確診。 骨質疏松的治療分為藥物治療和非藥物治療，藥物治療包括鈣劑和維生素D的應用、性激素補充療法、抑制骨吸收藥物以及刺激骨形成藥物的使用等。 非藥物治療則包括合理膳食、少飲酒和咖啡、戒煙、不濫用鎮靜藥物、加強自我保護、加強體育鍛煉等。