踝關(guān)節(jié)扭傷，疼痛難忍，處理時應(yīng)遵循RICE原則，即注意休息；患處冰敷，不可熱敷；繃帶固定，增加踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性；抬高患肢，促進消腫。針灸治療具有消腫止痛作用，包括局部刺絡(luò)放血及叩刺放血治療。局部使用活血化瘀、消腫止痛的中藥藥膏外敷，也能夠快速止痛、消除腫脹。急性期后，采用推拿手法，可使關(guān)節(jié)功能與結(jié)構(gòu)快速恢復(fù)，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。