產后常規補鈣需根據產婦具體情況，如果無任何癥狀，無抽筋無缺鈣情況下，每天600mg即可；如有抽筋的情況，每天需補1000mg。孕期補鈣不足與不合理補鈣可引起新生兒出現夜驚、不典型抽搐等癥狀。妊娠期、產褥期是鈣丟失量較多時期，應及時補鈣，且常規補鈣后，可防止骨質疏松、利于產后恢復以及預防新生兒缺鈣。同時需注意，補鈣時需曬太陽，因為紫外線照射可促進鈣的吸收。