月經(jīng)期劇烈活動的危害主要有以下幾點：1、加重痛經(jīng)癥狀：來月經(jīng)時由于體內(nèi)激素變化，女性會出現(xiàn)身體不適，比如疲乏、勞累、痛經(jīng)等，這種情況下需要休息緩解身體不適感，此時如果劇烈活動，可能會加重痛經(jīng)癥狀；2、引起月經(jīng)不調(diào)：女性劇烈活動會使得全身血液循環(huán)加速，同樣也會使得子宮血液循環(huán)加速，有可能造成月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)；3、引起子宮內(nèi)膜異位癥：女性在劇烈運動過程中，子宮會發(fā)生收縮，子宮過度收縮有可能引起經(jīng)血倒流，即宮腔內(nèi)的血流入到盆腔內(nèi)，在經(jīng)血倒流過程中，有些子宮內(nèi)膜也會隨著經(jīng)血進入盆腔，在將來有可能發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。