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        孕晚期多走走有助于轉胎位嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 于榮 主任醫師
        孕晚期經常走路有利于孕婦控制體重,促進下肢血液回流,但是一般不會影響胎位。胎位異常多見于頭位或者橫位,如果孕婦走路過多,比如每天走8千到1萬步,可能因為胎位不正、受力不均,導致羊水早破,所以不主張孕婦采取多走路的方式轉胎位。孕婦可以在醫生的指導下轉胎位,要在羊水充足、胎動正常的條件下進行,多數采取膝胸臥位,但是趴在床上的時間不宜過長,15-20分鐘即可,有利于胎兒轉動。如果孕婦不能適應膝胸臥位,要立刻停止轉胎位。
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