血壓高的患者一部分病人是通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)有高血壓的，對(duì)這部分病人沒(méi)有癥狀的，首先到醫(yī)院咨詢正規(guī)的醫(yī)生，血壓高到什么程度。血壓不是測(cè)到一次高，就診斷為高血壓，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非同日測(cè)3次血壓，高于140/90mmHg，則稱為高血壓。對(duì)沒(méi)有癥狀的病人，也要需要重視，如果有高血壓，盡管沒(méi)有癥狀，如果不控制，預(yù)期壽命會(huì)少10多年，所以對(duì)這部分病人也需要非常重視。可以通過(guò)飲食的控制，比如低鹽飲食，每天保證鹽的攝入量小于3g-6g，收縮壓會(huì)下降8mmHg。經(jīng)常參加有氧的運(yùn)動(dòng)，每周5天每次30分鐘，也是降低血壓很好的辦法。通過(guò)合理的飲食，多進(jìn)食碳水化合物、水果，少吃油膩的食物，對(duì)血壓的控制也非常有幫助。如果患者有癥狀，比如高血壓的表現(xiàn)，頭暈、胸悶、胸痛等，需要積極的治療，可以到醫(yī)院就診。除了生活方面的干預(yù)，可以考慮藥物的治療，具體的藥物治療要根據(jù)病人不同的體質(zhì)、不同的病情，選擇相應(yīng)的藥物，需要咨詢相應(yīng)的心血管醫(yī)生，開(kāi)具合適的藥物。用藥物之后，要監(jiān)測(cè)血壓，因?yàn)槌粤怂幦绻槐O(jiān)測(cè)血壓，不知道血壓高或者低，或者需不需要調(diào)整。高血壓藥物目前還是非常安全的，還是有部分藥物有不良反應(yīng)，在這種情況下就要咨詢醫(yī)生，根據(jù)不同的情況，調(diào)整合適的藥物，達(dá)到控制血壓。