更年期綜合征是指婦女絕經前后出現的性激素波動或者減少所導致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經、心理癥狀的一組癥候群，表現為潮熱、出汗、月經紊亂、失眠、焦慮、頭痛、胸悶、心慌等癥狀，嚴重者非常影響患者的生活質量。中醫認為，婦女在49歲前后，腎氣由盛漸衰，腎中的精微物質天癸逐漸衰竭，從而導致腎的陰陽失調，這是導致更年期綜合征，諸多癥狀的根本機理。由于腎是一身的陰陽之本，腎的陰陽失調和虛損可以引起心、肝、脾等臟腑的失調，使癥狀更加復雜多變。根據這樣的認識，中醫可以通過不同的方式對疾病進行調整。首先可以通過中藥來治療。更年期綜合征如果出現腰酸腿軟、頭暈耳鳴、潮熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽干等癥狀時是腎陰虛證，可以給予六味地黃丸滋補腎陰。如果出現腰痛、怕冷，小肚子發涼、下墜，下半身怕冷，小便頻數或者失禁，帶下清稀，面色晦暗等癥狀是腎陽虛證，可以予右歸丸溫腎壯陽。有一些患者既有腎陰虛的癥狀，又有腎陽虛的癥狀。即我們常常說的上熱下寒證，上半身怕熱出汗，下半身又發涼，這是屬于陰陽兩虛證。治療可以陰陽并補，用兩鮮湯來治療。其次還可以通過針灸、按摩進行治療，通過針刺、按摩相關的經穴，激發精氣的運行，達到補腎、調理臟腑，平衡陰陽的作用。另外合理的飲食對緩解更年期綜合征的癥狀也有非常積極的意義。比如豆制品、堅果、貝類，還有肉類、粗糧和一些水果，具有調理陰陽滋補腎氣的作用，可以根據體質進行規劃和調理。