甲狀腺腫俗稱大脖子病，如果青春期大脖子病，就說明體內的甲狀腺激素合成不夠，是一種代償性增大。這種時候就可以適當的補充碘劑，因為碘是甲狀腺合成的重要元素。碘鹽這種時候起作用了，就可以多吃一些紫菜、海帶及其他含碘制品，對甲狀腺合成很有幫助。不建議進食辛辣刺激性食物，進食以后對甲狀腺只有壞處沒有好處。當然沿海地帶就不太缺碘，目前基本上缺碘的人比較少，尤其是青春期碘缺乏比較多。但這時候可以適當到醫院看診，根據情況適當補充甲狀腺激素，對甲狀腺腫大具有一定的抑制作用，會有一定的幫助，這一定是在醫生的指導下，不可以自己亂吃，避免出現問題。