手臂拉傷一般是指日常生活或者運動當中，由于用力不當或者是體位不當導致的肌肉、肌腱拉傷或者是軟骨損傷。對于肩關節常見的是肩袖損傷，比如日常生活有的甩鞭子，經常從事打籃球活動，會導致肌肉的拉傷或者是磨損。再一個是肘關節拉傷，即肘關節提重物或搬重物的過程中，突然力量消失或者突然外力情況下，容易導致肌腱或者肌肉拉傷。還有是腕關節，腕關節拉傷就是摔倒以后，手腕受到外傷會導致軟骨損傷。還有一種是抗阻力伸腕的時候，或者屈腕的時候會導致某些肌腱損傷。所以這些損傷首先要明確不同的部位損傷的類型，損傷的嚴重程度，進行相應的治療。