有一部分患者會發現自己腰痛，經常是晚上睡覺或者起床的時候感覺到疼痛劇烈，但是白天活動起床以后又感覺輕微甚至完全不痛，在臨床上這種疼痛叫做靜息痛，它區別于活動痛，即當患者在休息的時候充分靜臥會感覺疼痛劇烈，但是活動后會減輕，一般是腰肌筋膜的毛病，因為它區別于腰椎間盤突出癥疾病，當坐久或者行走久，椎間盤壓力升高會感到疼痛，而筋膜炎是因為局部炎癥導致局部循環減退，當休息的時候局部的循環進一步弱化，也處于休止期，會讓疼痛感覺更明顯，所以當發現這個毛病的時候，在醫院進行正規診斷和檢查，排除其他毛病后可以診斷為腰肌筋膜疾病。