兒童缺鈣適合吃有機鈣，比如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣進行補鈣。兒童缺鈣是常見的影響兒童健康生長發育的營養問題，嚴重的缺鈣會導致兒童各器官系統的發育遲滯，特別是神經系統頜骨骼系統。家長在日常生活中要注意，及時適量地給兒童補充鈣元素，可以通過母乳、代乳品和富含鈣的食物給兒童補充鈣元素，也可以通過含鈣藥物給兒童補充鈣元素。含鈣藥物大致分為無機鈣和有機鈣兩大類，無機鈣有活性鈣、碳酸鈣，其中碳酸鈣是應用最廣、劑型最多的含鈣藥物，碳酸鈣中鈣元素的含量在諸多含鈣藥物中最高，吸收率也適中。另一大類是有機鈣，比如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，還有液體劑型和顆粒劑型，適用于兒童服用。