精神衰弱是總結概念，不同患者身上有各種各樣表現，最大多數表現為失眠、睡不著覺，沒有精神，一旦出現這種情況原因主要有以下幾點： 1、疾病如過度肥胖引起呼吸不暢、舌根后墜；耳鳴疾病一到夜深人靜時就出現耳鳴，影響休息睡不好覺；心功能不全或者呼吸衰竭等器質性疾病也會導致休息不好、食欲減退，出現比較低落狀態時也會出現不同感覺，需積極治療原發疾病； 2、心理上有焦慮和抑郁情緒出現，也會出現比較低落心境，這種心境也會讓患者提不起精神，睡不好覺，出現精神衰弱表現。現代生活中很多人工作、生活壓力大，可能情緒不知不覺產生，一旦出現以上不良癥狀，自我感覺有精神衰弱時，建議去正規醫院心理門診就診，從源頭上進行心理疏導，必要時配合藥物輔助，可以盡早糾正不良心境，避免不良事件發生。