肩胛骨疼痛，按部位就是老百姓通常說的肩背部酸痛，經常低頭玩手機、玩電腦，以及長期的勞損，容易導致肩背部出現酸痛。如果按位置進行劃分，靠上的肩背部酸痛就是通常說的頸椎疼痛，靠下的肩背部酸痛就是肩背部的韌帶、肌腱鈣化引起的疼痛。在治療上，如果肩背部酸痛的位置靠上，則表明患者出現頸椎病變，建議患者到醫院進行進一步的檢查，通過拍CR片子，甚至通過CT排除其他疾病。頸椎病大概分四方面的原因，患者應明確頸椎病的病因，到正規醫院進行治療。因肩背部勞損導致肩背部酸痛的患者，應注意改善生活習慣，養成良好、正確的坐姿，盡量減少低頭玩手機、玩電腦的時間，避免久坐，建議患者經常進行一些擴胸及背部的保健活動。如果患者的疼痛無法緩解，建議患者到醫院進行正規的檢查，查明原因后，進行對癥治療。