關于補鋅的問題建議要科學一點，不是每個小孩都需要補。作為醫學上的一些觀念，在小嬰兒時期還是以補鈣為主或者補維生素D為主，但是關于鋅的問題要適當考慮。 如有需要補鋅的時候，在什么情況下需要補鋅，小孩生長發育比較差的，胃口不好的，已補維生素D和鈣劑，效果不佳的情況下，可以考慮補充一點鋅。補鋅從食物當中，動物的肉類含鋅比較高，還有海鮮里的帶魚，表面白色的那部分補鋅效果比較好。 另外，如果是嚴重的鋅缺乏，導致小孩的胃口不好，而且生長發育障礙的這部分小朋友，必須要口服鋅劑，包括口服液、鋅片等都可以。 總體而言，補鋅要慎重，建議有條件的地方，可以測微量元素明確是否缺鋅。如要要補鋅，需要注意鋅的劑量及療程。也就是有必要的人就再補，不必要就不要隨便去補充這些微量元素。