痛風的人尿酸高，在飲食方面，不可以攝入高嘌呤的食物，否則會在短時間內產生較高的尿酸水平。含有高嘌呤的食物，常見的有動物內臟、海鮮、黃豆及黃豆制品，還有一些菇類，啤酒、咖啡、濃茶等食物也都容易導致尿酸升高。建議痛風的患者多食用一些能夠清熱利尿的食物，利于尿酸排泄，也可配合食用一些低嘌呤的食物。草魚等魚類可以通過查詢后，限制量的適當食用。因為存在個體差異性，每個患者可以根據自己的飲食習慣，比如吃哪一類食物容易引起痛風發作，來作為觀察，根據自身體質的差異化來制定適合自己的飲食計劃。