靜脈曲張患者可以做平常的任何體育活動，不要因為患有靜脈曲張就限制患者的活動。通過日常的一般活動，利于靜脈曲張的恢復，特別是跑步，通過下肢腓腸肌的收縮，可以促進靜脈血液回流，所以適當的活動，對下肢靜脈曲張有治療作用。如果進行劇烈按揉、按摩等不妥當的活動，可能會觸發靜脈曲張的發展。靜脈曲張患者不必要限制下肢活動，正常進行日常的工作，不要影響個人的生活和工作。如果患有靜脈曲張或靜脈曲張加重，必要時有相應的措施進行處理。總之，不必害怕或畏懼靜脈曲張，不必只在床上躺著或減少活動量，或者不去工作，都是錯誤的行為。