關節有壽命使用需謹慎，膝關節是最常見受累的一個關節，因為它是一個負重關節，而且其中的半月板很容易受損，隨著時間推移，年齡增長，特別是老年人本身運動方式不對，這種膝關節病的發生會提前，遇到類似膝關節骨關節炎的病人，要到正規醫院就醫早期就診，讓醫師指導進行功能鍛煉，可以通過保守治療功能鍛煉，以及關節腔的注射、針灸、神經阻滯等等物理治療方法，中醫治療方法，也可以通過其它微創治療辦法，還有骨科醫生可以做膝關節關節置換術，這對改善中老年人生活，改善中老年人生活質量有很好幫助。