緩解痛風關節疼痛的方法如下：一、一般方法：患者將疼痛部位抬高，減少疼痛部位的運動，如果腫脹、充血比較明顯，也可以拿冰塊或濕袋外敷，可有效減少局部充血，可在一定程度上緩解疼痛；二、藥物治療：臨床上常用藥物包括，1、非甾體類抗炎藥物，如依托考昔、雙氯芬酸鈉以及扶他林等，可緩解痛風性關節炎的局部腫脹，但是有消化性潰瘍、出血以及肝腎功能嚴重不全的患者，在應用時要相當慎重。2、小劑量秋水仙堿，具有止痛作用，但是在臨床上應用時，有的患者容易出現腹痛、腹瀉等不良反應，如果出現此類不良反應則要及時停藥。3、小劑量糖皮質激素，本身是抗炎類激素，所以對于痛風性關節炎的疼痛有比較好的緩解作用。緩解痛風性關節炎疼痛時，一般不主張應用弱阿片類鎮痛藥，如曲馬多。因為痛風性關節炎本身是炎癥反應，而曲馬多這一類藥物只是單純鎮痛，并沒有抗炎的作用，所以在臨床上很少應用。