自己清理耳朵里邊的耳屎，這種方式強(qiáng)烈不建議。掏耳朵不是一個(gè)好習(xí)慣，是一個(gè)陋習(xí)，是過(guò)去對(duì)人體生理和病理知識(shí)欠缺造成的現(xiàn)象。深深的外耳道起到了有很多作用。共振，當(dāng)外界的聲音傳遞到耳道時(shí)，語(yǔ)言頻率在3000Hz里邊就會(huì)出現(xiàn)共振。聲音擴(kuò)大了以后，外界的噪音的就會(huì)被抑制。聽言語(yǔ)聽的更清楚，所以說(shuō)它比較深長(zhǎng)。深長(zhǎng)以后就會(huì)帶來(lái)一個(gè)問(wèn)題，外耳道里會(huì)不斷有皮膚代謝脫落的細(xì)胞，還有耵聹腺，耵聹腺分泌出來(lái)的耵聹在外耳道里邊干燥了以后，就形成一層薄薄的耵聹片俗稱耳屎。實(shí)際上這個(gè)東西對(duì)外耳道非常重要。耵聹腺是皮脂腺的異化。起到保護(hù)作用、滋潤(rùn)作用。使外耳道免受干燥和外來(lái)昆蟲叮咬的作用。耵聹腺分泌出耵聹液的味道是比較苦的，有一定消炎殺菌的作用。所以耵聹腺分泌出來(lái)耵聹液，形成了耵聹片或者叫耳屎對(duì)人體是一種保護(hù)作用。有一個(gè)機(jī)制讓它自動(dòng)排出，主要是通過(guò)不斷咀嚼顳頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，這時(shí)就會(huì)通過(guò)外耳道的聯(lián)動(dòng)把耵聹片自動(dòng)的排到體外。所以大部分人或絕大部分人的耵聹都會(huì)自己排出不需要掏。如果個(gè)別外耳道發(fā)育異常或由于炎癥造成代謝過(guò)于旺盛，這些形成不是耵聹片而是耵聹栓。栓塞了或出現(xiàn)了外耳道膽脂瘤了，這種病理的情況下也絕不是自己能掏出來(lái)的。所以不建議，強(qiáng)烈呼吁不要掏耳朵，掏耳朵是一個(gè)陋習(xí)。