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        失眠的治療

        參與醫(yī)生

        銀川市第一人民醫(yī)院 賈孟輝 主任醫(yī)師
        中醫(yī)通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能,常能明顯改善睡眠狀態(tài),而不引起藥物依賴即醫(yī)源性疾患,因而頗受歡迎。中醫(yī)治療失眠的具體的方法如下: 1、調(diào)整臟腑陰陽氣血:由于不寐主要因臟腑陰陽失調(diào),氣血失和,以致心神不寧所引起,因而首先應從本而治,著重調(diào)著治所病臟腑及其氣血陰陽。中醫(yī)多以補其不足、瀉其有余、調(diào)其虛實為總的原則,應用補益心脾,滋陰降火,交通心腎,疏肝養(yǎng)血,益氣鎮(zhèn)驚,化痰清熱,和胃化滯,活血通絡等方法,由此使氣血和調(diào),陰陽平衡,臟腑功能恢復正常,從而改善失眠; 2、安神定志法:不寐的病機關鍵在于心神不寧,因而安神定志為本病的基本治法,其中主要有養(yǎng)血安神、清心安神、育陰安神、益氣安神、鎮(zhèn)肝安神、補腦安神等不同的治法; 3、精神療法:情志不舒或精神緊張、過度焦慮等精神癥狀是導致不寐的常見因素,因而消除顧慮及緊張的情緒,保持精神的舒暢是治療不寐的重要方法之一,可獲得藥物所難以達到的療效。
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