失眠的治療方法包括藥物治療和非藥物治療。 1.藥物治療：包括苯二氮卓類受體激動劑、褪黑素受體激動劑和具有催眠效果的抗抑郁藥物。臨床上常用的藥物有艾司唑侖，氟西泮、夸西泮、替馬西泮、三唑侖、阿普唑侖、氯氮卓、地西伴、勞拉西伴、咪噠唑侖等。建議在治療失眠用藥必須到專科醫師處就診，根據醫師開出的處方服藥。 2.非藥物治療：物理治療（重復經顱磁刺激療法）、心理行為治療（松弛療法、刺激控制療法、睡眠限制療法、認知行為治療等）。