器質性焦慮癥患者不僅需要調節情緒，日常飲食調節也很重要。患者合理安排飲食，有利于緩解焦慮情緒，同時可以促進導致焦慮的相關疾病的恢復。具體的飲食指導如下： 1、飲食上保持三餐規律，避免暴食暴飲，保證均衡的營養； 2、適當的增加肉類食物的攝入，如豬肉、雞肉、魚肉等，因為動物性蛋白富含優質的蛋白質，利于保持身心愉悅； 3、避免飲用咖啡、酒、濃茶等飲品，以免刺激精神興奮，加重焦慮的狀態； 4、少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，同時適當的吃櫻桃、菠菜等一些含膳食纖維的食物。